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Immersion en forêt

Laissez-vous guider par Amélie, véritable experte du bien-être et de la nature, pour une balade immersive où détente et relaxation sont les maîtres mots

Au programme

En famille ou en petit groupe, elle vous enseignera la méthode de relaxation du Qi-Gong. Faites circuler les énergies de votre corps et de votre environnement grâce à cette technique traditionnelle de gymnastique chinoise, puisez dans les vibrations environnantes et passez un véritable moment de détente et de bien-être. Boostez votre organisme avec l'énergie tonique des épicéas, essence majoritaire de nos forêts, et réduisez votre niveau de stress en communiant avec les arbres. Ouvrez votre esprit lors de cette expérience et (re)découvrez les bienfaits de la nature sur votre corps et votre esprit.

Homme de dos au milieu d'une forêt regardant les arbres
age minimum
12 ans
durée
3h30
participants
2 - 6
à partir de
45€

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